Dr. Taşkıran, sessiz ilerleyen bu rahatsızlığın, başta kalp-damar hastalıkları olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa yol açabileceğini belirterek, erken tanı ve yaşam tarzı değişikliklerinin hayati önem taşıdığını vurguladı.
“Kolesterol Yüksekliği Sessizce Organlara Zarar Verebilir”
Kolesterolün vücut için gerekli bir madde olduğunu ifade eden Dr. Taşkıran, kandaki seviyesinin yükselmesinin damar sertliği (ateroskleroz), kalp krizi ve inme gibi hayati risklere neden olabileceğini belirtti.
“Kolesterol yüksekliği çoğu zaman belirti vermez, ancak yıllar içinde damar yapısını bozarak geri dönüşü olmayan hasarlara yol açabilir” diyen Dr. Taşkıran, özellikle ailesinde kalp hastalığı öyküsü olan bireylerin düzenli kontroller yaptırmasını önerdi.
Kolesterolü Kontrol Altında Tutmak İçin Öneriler
Dr. Taşkıran, kolesterol yüksekliğinin önlenebilir bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekerek, şu yaşam tarzı önerilerinde bulundu:
-
Doymuş ve trans yağ tüketimini sınırlayın
-
Sebze, meyve ve tam tahılları beslenme düzeninize ekleyin
-
Haftada en az 150 dakika orta tempolu egzersiz yapın
-
Sigara ve alkol tüketiminden uzak durun
-
Gerektiğinde doktorunuzun önerdiği ilaç tedavisini aksatmayın
“Kontrollerinizi İhmal Etmeyin”
Medical Point Gaziantep Hastanesi Dahiliye Polikliniği’nde, kolesterol yüksekliği ve diğer metabolik hastalıklarla ilgili detaylı değerlendirme ve tedavi hizmetleri sunulduğunu belirten Dr. Taşkıran, şu çağrıda bulundu:
“Kolesterol yüksekliği kader değildir. Doğru teşhis ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu sorunun üstesinden gelmek mümkündür. Sağlığınızı ihmal etmeyin.”
Kaynak: KentHaber27.com
Editor : Amatörce Gazetesi
